“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天。” 当熟悉的童谣在耳畔响起，南方腊月二十四的小年烟火已然升腾。这是春节的序曲，是辞旧迎新的仪式，更是中国人刻在骨子里的团圆期盼。在这年味渐浓的美好时刻，衡阳蒸湘医院与你一同解锁小年习俗里的健康密码，共赴 2026 丙午马年的安康之约。

小年的仪式感，藏在千年流传的习俗里。祭灶台上，甜糯的糖瓜寓意着 “上天言好事，下界保平安”，这份甜蜜不仅是对美好生活的祈愿，更提醒着我们：新春将至，饮食需有度，甜蜜亦要适量。扫尘掸垢间，“除陈布新” 的古老智慧跃然眼前，扫去的是屋角的尘埃，更是一年的疲惫与病气，这与现代健康理念不谋而合 —— 整洁的环境，是守护家人健康的第一道防线。

小年的期盼，终归是 “岁岁年年皆安好”。2026 马年将至，“龙马精神” 是最动人的祝福，而这份精神的底色，正是健康。作为扎根衡阳的医疗守护者，衡阳蒸湘医院深知，健康是团圆的底气，是奔赴新春的力量。

春节将至，欢聚之余，健康防线切莫松懈。蒸湘医院温馨提醒：小年起置办年货、筹备家宴，切勿因忙碌忽视身体信号；糖瓜、年糕等节日美食虽可口，糖尿病患者需严格控量；扫尘时注意防寒保暖，避免过度劳累引发颈肩腰腿痛。若有健康疑问，无需担忧，我们始终在你身边。

坐落于解放西路红湘路口的衡阳蒸湘医院，随时为你筑牢健康屏障。咨询热线 8165888 时刻畅通，专业医护团队坚守岗位，用精湛的医术与暖心的服务，守护你和家人的每一份安康。无论是节前的健康筛查，还是突发的身体不适，我们都将以 “龙马精神” 的专业姿态，成为你新春最坚实的健康后盾。

糖瓜甜，年味浓，健康守护在心中。小年已至，大年不远，愿你在扫尘纳福的仪式里，收获身心的清爽；在辞旧迎新的期盼中，积攒健康的力量。